Esta dica vem no livro que ofereci à minha filha "Culinária saudável e divertida para crianças". No fim de semana, a pedido dela fiz-lhe para o lanche.
Faz-se assim
Duas horas antes do lanche embrulha-se uma banana, descascada, em película aderente e leva-se ao congelador.
Na hora do lanche tira-se a banana do congelador. Pica-se em pedaços pequeninos e coloca-se numa taça.
Por cima põem-se flocos de cereais e rega-se tudo com xarope de ácer.
A minha filha adorou. Ficou um lanche bem fresquinho, saboroso e saudável.
5 comments:
Até eu ia gostar de um lanche assim!!!!
Onde compraste o Syrup?
Pois, confesso que também já fiz, só para mim. É tão bom.
Luísa, costumava comprar este xarope na secção de dietética do Jumbo, mas agora encontrei esta marca (que por acaso é muito mais barata) na loja Celeiro do Centro Comercial Almada.
Experimenta.
Boa dica, sim senhora. Obrigada. Bj
Que original, muito bom.Até eu que não sou criança também comia. eh!eh!
Beijinhos
Soraya, obrigadíssimo pela resposta.
Infelizmente aqui perto nem Jumbo nem Celeiro, mas já fico a saber onde encontrar.
Beijo.
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